よくあるご質問

女性の髪が薄くなる4つの原因

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最近薄毛や抜け毛に悩む女性が多い

 

もともとは薄毛や抜け毛というのは男性特有のものでした。

女性に関しては薄毛、抜け毛と言うよりは髪が細くなったであるとかボリュームがでなくなったと言う悩みの方が主でした。

一時はシャンプーなどのシリコンが犯人あつかいに

有名な某シャンプーなどに大量にシリコンが配合されていたため、すべてのシリコンが駄目!というような扱いになった時期もありました。

実際にはシリコンが必要な髪も多いので髪質や状態にあわせて使い分けするのがベストです。

それでは女性が抜け毛や薄毛になりやすい原因はなんでしょうか?

ポニーテールやカチューシャなど髪を引っ張る

髪が単純に邪魔だ、と言う方もいるとは思いますし頭皮が引き上げられる事でアンチエイジング(若返り)効果を狙っている方もいるでしょう。

しかし過度の力を頭皮にかけすぎたり頻繁に引っ張っていると頭皮や毛根にダメージがあるので避けるべきでしょう。

ファンデーションを髪の部分まで塗る

ファンデーションは本来、肌をカバーして綺麗に見せる物です。

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当然、肌の毛穴も見えなくなると言う事は毛根も埋めてしまう事が容易に想像出来ます。

そしてなかなか落ちないファンデーションを一瞬で落としてしまうメイク落としにもシャンプーにはない強力な洗浄力があると言えます。

深夜に睡眠をとっていない

夜勤(夜に仕事している)とこの悩みに直面する事は多いでしょう。

主には10:00〜2:00がゴールデンタイムと呼ばれていて肌、頭皮はもちろん健康のためにも睡眠をとることが推奨されています。

一説によるとナポレオンはゴールデンタイムにのみ睡眠を取っていたらしく他の人と比べると睡眠時間は圧倒的に少ないにも関わらず

健康だったらしいです(さだかではない)

男性ホルモンの増加

男性ホルモンって男性だけにあるんじゃないの?

そう思った方も多いでしょう。しかし男性ホルモンも女性ホルモンも実は男性も女性も持っています。

加齢とともに男性ホルモンは増えて行きます。ホルモンバランスが男性ホルモンに偏ると薄毛や抜け毛の原因になります。

出来るだけ大豆など女性ホルモンを増やす物を食べる様にしましょう

 

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